 
有荤有素,蟹柳肉弹爽滑,蛋白质丰富,豆芽爽口,味道鲜美,营养丰富。
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点击查看大图1.准备好食材,黑豆芽,姜,和蟹柳肉棒。
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点击查看大图2.豆芽,先摘去老根。
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点击查看大图3.把豆芽,放淡盐水中,浸泡15分钟。
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点击查看大图4.黑豆芽,浸泡好后,清洗干净,沥干水份备用。
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点击查看大图5.蟹柳肉,表面的薄膜去掉。
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点击查看大图6.把蟹柳肉,切成条,备用。
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点击查看大图7.姜洗干净,切丝备用。
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点击查看大图8.上锅,加入水。
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点击查看大图9.加入姜丝。
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点击查看大图10.加入盐。
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点击查看大图11.加入料酒。
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点击查看大图12.搅拌均匀。
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点击查看大图13.加入黑豆芽,大火烧煮。
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点击查看大图14.煮开后,1分钟,加入蟹柳肉。
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点击查看大图15.煮至,蟹柳肉软弹,加入麻油,搅拌均匀,即可关火盛出。
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点击查看大图16.盛出上桌。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女