鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
烧鸡公,是用公鸡、青椒、芹菜、洋葱等食材制作的菜品,口味以麻辣为主。此菜为重庆的一道经典江湖菜,广泛流行于川渝一带,属于川菜系或渝菜系。
1.公鸡洗净切块。
2.将鸡块倒入开水中焯水。
3.除掉血水备用。
4.准备好调料。
5.蔬菜和菌菇类洗净拼盘。
6.色拉油和鸡油混合油温六成,倒入干辣椒干花椒小火慢炒,炒香之后捞花椒和辣椒壳。
7.将锅中的油温提到8成,放入郫县豆瓣、豆豉翻炒。
8.倒入大蒜、老姜、剁椒酱、冰糖继续翻炒。
9.加入鸡块、生抽、料酒炒香。
10.加老抽调色,加入大碗开水煮20分钟。
11.倒入洋葱、青椒、芹菜煮3分钟关火,加入鸡精、味精、盐调味,锅底就算完成了。
12.摆上电磁炉配上拼盘,就开吃了。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆