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●干羊栖菜（海菜）2大匙 --先将它泡在水里5分钟之后倒入篮子里沥干①切好适当的大小之后，●莲藕泡在醋水里。
②醋跟水的比率是水1000ml：醋15ml。
③泡在醋水里大约10分钟后，洗一下去掉醋的味道。
④沥干裹上淀粉。
点击查看大图1.①在碗里放入鸡绞肉和味噌搅拌均匀。
点击查看大图2.②将材料A放入①里搅拌均匀。
点击查看大图3.③将材料B，C放入②里轻轻地搅拌。
点击查看大图4.④将稍微沙拉油涂在手心将③轻轻地揉成团（若感觉有一点儿软的话，可以用面包粉调整一下）。
点击查看大图5.⑤平底锅加热后倒入沙拉油用中火将④煎至金黄色之后，翻过来变小火盖上锅盖焖煮五分钟 （要看团子的厚度来决定时间）。
点击查看大图6.⑥用焖煮的时间来做酱汁 所有的调味料放在锅里稍微煮白出汁（shiro dashi) 30ml水 30ml醤油 5ml味淋 30ml膏状梅子（练り梅） 1大匙日本酒 30ml砂糖 1/2小匙白出汁--在市场买不到的话，用高汤也可以的！⑦将⑥淋在⑤上
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
