●干羊栖菜(海菜)2大匙 --先将它泡在水里5分钟之后倒入篮子里沥干①切好适当的大小之后,●莲藕泡在醋水里。
②醋跟水的比率是水1000ml:醋15ml。
③泡在醋水里大约10分钟后,洗一下去掉醋的味道。
④沥干裹上淀粉。
1.①在碗里放入鸡绞肉和味噌搅拌均匀。
2.②将材料A放入①里搅拌均匀。
3.③将材料B,C放入②里轻轻地搅拌。
4.④将稍微沙拉油涂在手心将③轻轻地揉成团(若感觉有一点儿软的话,可以用面包粉调整一下)。
5.⑤平底锅加热后倒入沙拉油用中火将④煎至金黄色之后,翻过来变小火盖上锅盖焖煮五分钟 (要看团子的厚度来决定时间)。
6.⑥用焖煮的时间来做酱汁 所有的调味料放在锅里稍微煮白出汁(shiro dashi) 30ml水 30ml醤油 5ml味淋 30ml膏状梅子(练り梅) 1大匙日本酒 30ml砂糖 1/2小匙白出汁--在市场买不到的话,用高汤也可以的!⑦将⑥淋在⑤上
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人