●干羊栖菜(海菜)2大匙 --先将它泡在水里5分钟之后倒入篮子里沥干①切好适当的大小之后,●莲藕泡在醋水里。
②醋跟水的比率是水1000ml:醋15ml。
③泡在醋水里大约10分钟后,洗一下去掉醋的味道。
④沥干裹上淀粉。
1.①在碗里放入鸡绞肉和味噌搅拌均匀。
2.②将材料A放入①里搅拌均匀。
3.③将材料B,C放入②里轻轻地搅拌。
4.④将稍微沙拉油涂在手心将③轻轻地揉成团(若感觉有一点儿软的话,可以用面包粉调整一下)。
5.⑤平底锅加热后倒入沙拉油用中火将④煎至金黄色之后,翻过来变小火盖上锅盖焖煮五分钟 (要看团子的厚度来决定时间)。
6.⑥用焖煮的时间来做酱汁 所有的调味料放在锅里稍微煮白出汁(shiro dashi) 30ml水 30ml醤油 5ml味淋 30ml膏状梅子(练り梅) 1大匙日本酒 30ml砂糖 1/2小匙白出汁--在市场买不到的话,用高汤也可以的!⑦将⑥淋在⑤上
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆