水果沙拉

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1.买回来的小蜜蜂葡萄去掉杂质，记得用面粉浸泡5分钟，反复揉一揉，再反复清洗干净。或者你也可以用蔬菜清洗剂来清洗，我还是喜欢用面粉洗，感觉更放心。

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2.火龙果、猕猴桃去皮洗净。

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3.芒果去皮切丁，火龙果、猕猴桃切丁， 嫩玉米煮熟取粒。

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4.所有食材加入到碗中，再加入两汤匙麦片，喜欢甜口的可以加点白糖，

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5.然后浇上沙拉汁，一拌就OK啦！沙拉汁可以选自己喜欢的口味，还可以换成酸奶，或者沙拉酱，喜欢就好哈。

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6.办好的水果沙拉，酸甜可口，很有饱腹感，好吃不长肉。