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做了最喜欢吃的豆角焖面，和以往不同的是，本次做法分别用到了火麻蛋白复合粉、火麻油和火麻仁，更加提升了营养价值，应该是火麻全营养健康食品吧！美味营养又健康，谁不喜欢呢？
点击查看大图1.准备好食材。
点击查看大图2.放入生抽、老抽及花雕酒，姜片腌制一下肉片，准备好火麻蛋白复合粉。
点击查看大图3.将10克蛋白复合粉放在肉片上。
点击查看大图4.抓拌均匀，代替淀粉，起到使肉嫩滑的作用。
点击查看大图5.锅中放水少许，淋入10克膳之俭火麻油。
点击查看大图6.水开下肉片滑散。
点击查看大图7.盛出备用。
点击查看大图8.锅中少油，姜蒜片爆香。
点击查看大图9.下豆角翻炒。
点击查看大图10.放肉片翻炒。
点击查看大图11.翻拌均匀。
点击查看大图12.放适量水。
点击查看大图13.将切面放在菜上，盖好锅盖焖煮。
点击查看大图14.面和菜都熟了，水也收干了。
点击查看大图15.在面上淋10克膳之俭火麻油。
点击查看大图16.放入较多蒜末。
点击查看大图17.将面菜拌匀。
点击查看大图18.出锅装盘，表面放红椒粒点缀，醋汁放5克火麻仁增香。
点击查看大图19.营养美味，有滋有味！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
