一道正宗的家常菜。四季豆配上肉末,用干煸的烹饪手法。麻辣鲜香。开胃下饭。
1.四季豆。洗净。对半撇开去筋。
2.加一点盐,一点色拉油进行焯水。俗话说四季豆不进进油盐所以我们在焯水的时候给他略加一点底盐。
3.肥瘦相间的五花肉剁成细的颗粒。我们加一把淀粉,把它腌一下。这样的目的是一会儿这个肉会变得颗粒分明。口感会更加的好吃。
4.准备干扁的三样法宝。干辣椒。蒜片儿以及花椒。
5.锅里放油,五成油温下入肉馅儿。
6.发白放点郫县豆瓣酱。炒出红油。
7.开小火。放入蒜片,干辣椒以及花椒。慢慢的煸炒。
8.放入四季豆开中火。均匀翻炒。
9.放入葱段儿继续煸。
10.不要着急开中火,慢慢的煸香。
11.煸炒到四季豆上面呈虎皮状就可以啦。
12.开大火!均匀翻炒后放入酱油。
13.放入蚝油。
14.放入鸡精均匀翻炒就可以了。
15.出锅啦,特别的清爽美味。这个肉末颗粒分明,特别的下饭。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao