咸扣肉,又名烧白,是四川的名菜之一,也是客家九斗碗之一。其色泽红亮,味道咸鲜肥美,入口化渣,肥而不腻,回味悠长。
1.五花肉选肥3瘦7的,宽度在5-8厘米为佳,我买的太廋了,去了部分瘦肉,块形不太好。洗干净,下锅煮15分钟。捞出。趁热将醪糟汁涂抹在肉皮上,主要方便上色。
2.待肉皮表面干后,将平底锅烧热,可以不放油,以免溅油。若用油锅炸一定要等肉块表面水分干后操作。把肉皮向下,将皮烫成黄褐色,表面起泡即可。放热水里浸泡一刻。使表皮回软。
3.浸泡好的肉块取出,将其切成厚2-4毫米的片,将皮向下依次排入大碗里。
4.然后撒上姜末,淋上少量生抽和醪糟汁,把一小袋宜宾芽菜末盖在肉上面,若没有芽菜叶可以用梅干菜等替代,可以依据个人口味加些香料。
5.锅蒸里加水,蒸的时间长,一定要加够水。将大碗放锅里大火蒸20钟,改中小火再蒸1小时至肉软烂。
6.将碗取出,注意防烫伤。找一更大的碗或盘,将其反扣在上面,一道向喷喷、葩咚咚的扣肉就可以端上桌了!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆