一到秋冬季节就想吃炖菜,最好是有菜有主食一锅出的那种,简单省事儿又美味。以前周末去北京周边郊区玩,每次都会在农家院吃到充满农家风味的小黄鱼贴饼子。可谓是菜饭一锅出,荤素搭配,粗粮养生,既美味又营养。大地锅贴出来的饼子颜色金黄,外焦里嫩,作为主食再好吃不过了。今年因为疫情的缘故很少出去玩,想吃小黄鱼贴饼子只能自己动手了。
贴饼子一般会加黄豆面和豆腐渣一起和面,家里没有我就没有放。直接用玉米面做了,忆苦思甜尝试一下窝窝头的口感。小黄鱼经过炖煮后香气扑鼻,汤汁也更加鲜香,锅边的贴饼子沾上汤汁更加入味。味道鲜美的小黄鱼,配上焦香的贴饼子一起享用,别提有多好吃了!我觉得贴饼子的精髓就是那个焦焦脆脆的部分,真是越嚼越香呀!虽然没有人家大地锅贴出来的焦香,但也不错了。
1.首先我们要准备好制作这道【小黄鱼贴饼子】需要用到的所有食材:小黄鱼5条、粗玉米面300g、大葱30g、姜20g、大蒜20g、干辣椒2个、八角1个、无铝泡打粉2g、淀粉5g。
2.将粗玉米面300g倒入大碗中,加入无铝泡打粉2g和白糖5g,拌均后倒入80度左右的热水用勺子搅匀后和成不太硬的面团,静置之后用手能攥成团即可。
3.接下来我们来处理小黄鱼:用剪刀剪去小黄花鱼的鱼鳍,剪开腹部除去内脏器官,刮鳞去鳃之后将其放入盆中清洗干净。
4.小黄鱼沥干水分放入大片葱姜片盘中,加入盐1g和料酒10ml抓匀,提前腌制去腥。然后将大葱切葱段、大蒜切成蒜片、姜切姜片、干辣椒切段备用。
5.取适量淀粉置于盘中,将小黄鱼沥干水后在淀粉里面滚一下,使鱼两面都沾上淀粉。
6.炒锅中加入花生油烧热,油温6成热时放入裹好淀粉的小黄鱼煎炸,刚放进去的小黄鱼不要翻动,等一面的鱼皮煎炸定型后再翻面,这样可以避免鱼肉和鱼皮掉下来。炸至两面金黄捞出沥油备用。
7.锅中底油中火烧热,放入葱段姜片蒜片干辣椒八角,小火爆香后将炸好的小黄鱼码放到锅里,依次加入料酒10ml、生抽10ml、老抽5ml、蚝油10g、白糖2g,最后倒入饮用水800ml。盖上锅盖大火煮开后转小火焖煮20分钟。
8.将玉米面团放入掌心揉成小球再按扁,做成大小适中的饼子沿着锅边贴一圈。盖上锅盖,中小火焖煮15分钟,关火焖5分钟即可出锅了。
9.打开锅盖小黄鱼和贴饼子都已经吸满了汤汁,金黄的贴饼子配上鲜香美味的炖鱼,别提有多好吃了。好了我们的小黄鱼贴饼子就做完了,做法是不是很简单,一看就会,喜欢这道菜的朋友快回家试试看吧!
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao