这是一道简单的快手菜,三五分钟就能端上桌,脆嫩爽口,开胃下饭,我家三天两头做一次,老人孩子都爱吃,怎么吃都不腻,尤其适合晚餐,少吃饭多吃菜,即可当主食又能当菜,好吃不长肉。
1.准备食材:土豆、胡萝卜去皮洗净,这土豆个头大,没有一斤也有七八两。
2.土豆用擦丝器擦成丝,将土豆丝放入盆中,加入适量的水浸泡10分钟,泡出淀粉。
3.胡萝卜用擦丝器擦成丝。
4.葱、大蒜去皮洗净,切碎。炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,取出扔掉,爆香葱、蒜碎。这里是重点,小技巧来了,直接从盆里捞出土豆丝和胡萝卜丝放入锅中,中火翻炒,不用控净水分,带点水分更好,翻炒土豆丝时不糊锅,不粘锅,水分收进,土豆丝也炒熟了,不断不碎,还特别脆嫩爽口。
5.今天用的是不粘锅,炒土豆丝好用,不用来回翻炒,盖上锅盖焖1~2分钟就OK了,不粘锅不糊锅,口感还特别好,基本无油烟。若用炒锅火大容易粘锅,出锅前可少许加入浸泡土豆丝的水,煮上半分钟,既有芡汁的作用,土豆丝还爽口,同时避免糊锅。
6.打开锅盖,土豆丝就炒好了,加点盐、生抽、酸椒汁调味,酸辣的口感,这个辣度比微辣还淡一些,吃到嘴里都不是很明显,进到胃里才能感觉到还有一点点的辣,非常开胃下饭呢!没有酸椒汁可以不加,喜欢蒜香味,此时可以加点蒜末调味,喜欢香菜味,也可以撒点香菜调味,都很好吃哦!
7.出锅装盘。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人