非常简单的蓝莓玉米面粥,5分钟煮一锅粥,没有比它更简单的早餐粥了,但是营养可是非常丰富。
点击查看大图1.准备一勺玉米面,要根据用餐人数确定数量,我这一勺是两人份的粥,蓝莓不用提前浸泡,蓝莓干和葡萄干差不多,软软的,可以直接吃,我家经常用来当小零食。
点击查看大图2.玉米面淘洗干净,记住,煮玉米面粥不能直接撒干粉,也不能冷水直接下锅煮,需要将玉米面淘洗干净,开水下锅,否则会出疙瘩。来自大兴安岭的也是蓝莓,没有任何污染,直接清洗干净就好。
点击查看大图3.汤锅加入适量的水,下入蓝莓,然后开火,大火烧开。
点击查看大图4.水开后下入淘洗干净的玉米面,边倒边搅拌,防止出疙瘩,因为玉米面熟的特别快,不及时搅拌开,玉米面熟了就搅拌不开了。煮开就关火,扔进去几个枸杞子就好了。
点击查看大图5.出锅,蓝莓相对比较沉,基本沉底看不见了,这才叫把肉埋在碗里吃那,所以吃的时候注意搅拌一下,带着蓝莓吃,酸甜的口感,特别开胃。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿