这道凉拌土豆丝是我朋友每次来吃饭必点菜品,香辣爽脆的凉拌土豆丝做法非常简单。土豆丝一定要脆才好吃,焯水的时候将土豆丝放入滚开的水中快速焯烫,然后迅速捞出过冷水,这样焯烫出来的土豆丝非常脆。如果大家都能吃辣,还可以放点辣椒面。
特别提醒一下,虽然土豆很耐放,但是如果放置时间比较长,储存温度又较高时土豆就会发芽变青。如果土豆发芽了,就不要再食用了。发芽的土豆龙葵碱含量会大幅增加,其含量是正常土豆中的50倍。龙葵碱是一种神经毒素,对人体是有“剧毒”的,摄入过多会引发呕吐、腹泻等症状,严重时甚至威胁生命。而且蒸煮炖炒都很难破坏它,削去也不一定能去除干净。所以遇到发芽变青的土豆,我们宁可错扔,也万万不可因为怕浪费而食用!如果你实在舍不得扔掉,也可以埋到花盆里种起来,不仅可以当作观赏植物,还会给你结出一串新土豆。
1.首先我们要准备好制作这道【凉拌土豆丝】需要用到的所有食材:大土豆1个、胡萝卜半根、香葱20g、大蒜30g、干辣椒2个、花椒0.5g、白芝麻1g。
2.接下来我们先处理食材:先用削皮刀将土豆和胡萝卜削去外皮,清洗干净后先切成薄厚均匀的片状,码放好后再改刀切成细丝。然后将香葱清洗干净后切成葱花、大蒜去皮后切成蒜末、干辣椒切成辣椒段备用。
3.将切好的土豆丝放入料理盆中加入清水清多洗几遍,把表面的淀粉都清洗干净后用清水浸泡。如果一次切了很多土豆丝,一顿吃不完的话,也可以冲洗干净淀粉后再加入清水浸泡着,下一顿直接捞出来炒就可以了。
4.汤锅中加入适量清水大火烧开,水开后放入土豆丝和胡萝卜丝,不要焯太久了,土豆丝软了口感就不好吃了。焯好后立即捞出放入清水中浸泡。此步最关键,焯过水的土豆丝经凉水冲洗后会更加脆嫩爽口。
5.将焯好的土豆丝和胡萝卜丝控干水分,放入切好的葱花和蒜末,然后调入生抽10ml、香醋10g、盐1g、白糖3g。
6.炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,放入干辣椒段、白芝麻和花椒粒,小火炸香,然后将热油淋至土豆丝上激发出香味,会发出滋滋的声响。热油就是这道凉拌土豆丝的点睛之笔,一定不要省略这一步。
7.最后再调入香油5ml,用筷子搅拌均匀即可装盘,鲜香扑鼻的凉拌土豆丝就做好了。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园