#白菜# 秋季是大白菜上市的季节,这个时候吃的比例多,熟鸡炒白菜片是家常之一,比较快手,口味清淡脆爽,营养丰富!
1.白菜尽量留中间芯的部分,这样炒出比较脆嫩,洗净控干。
2.取一片用刀背轻拍一下,从中间顺着划开。
3.然后斜刀片成薄片。
4.白菜帮和叶切的时候就分开放。
5.熟鸡切小薄片。
6.葱切葱花,姜切末。
7.起锅烧油,下入葱姜,干辣椒和花椒粒炸出香味。
8.先下入菜帮煸炒几下,要用猛火炒。
9.再下入菜叶煸炒。
10.加入精盐,蚝油继续煸炒。
11.下入熟鸡煸炒至白菜变软。
12.加入一品鲜酱油,少许老抽提色,淋入少许水淀粉,翻炒出锅。
13.脆嫩爽口,成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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