红豆南瓜玉米发糕

收录时间：2023-01-01 07:37:08 人气：1134

金灿灿、暄腾腾的南瓜玉米发糕太让人喜欢了，每次一吃到它，就让我想起小时候的岁月。那时的主食是以玉米面为主、白面为辅的。所以爸妈总是换着花样将玉米面做得更能让我们小朋友乐于接受。而这玉米发糕就是我们最喜欢的。

老爸是云南人，按照云南当地的做法，在蒸屉上铺上湿屉布，再将湿乎乎的玉米面糊铺在屉布上，做出来的大发糕甜滋滋的，老爸管这个叫“丝糕”。所以一提到发糕，我先想到“丝糕”这个词。

现在的饮食太精细了，粗粮反倒让人更加稀罕。有时我会往发糕里放小红枣，有时放红豆，有时放白糖桂花，这样老有新意，老也吃不腻。

今天的发糕有两个亮点，一是用百分百的南瓜泥代替水，所以成品是金黄金黄的；二是放了红小豆，营养更加丰富了。发糕里没放糖，全靠南瓜自身的甜味，吃的时候抹点豆腐乳，那叫一个香！不知不觉吃了半个大发糕。

主料

辅料

红豆南瓜玉米发糕的做法步骤

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1.红豆提前一晚用凉水泡发。
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2.小火煮熟，只取熟红豆，汤汁可直接喝掉。
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3.南瓜去皮去籽，选择色泽金黄、味甜多汁的。
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4.先切片再切丁，大火蒸15分钟。
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5.用料理棒将南瓜打成细腻的南瓜泥。
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6.材料准备好，中筋面粉和玉米面同入大碗中，今天做两个版本的，左边是无泡打粉的，右边是加泡打粉的，其它材料的用量都是一样的。
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7.面粉、玉米粉、酵母（泡打粉）先混合均匀。
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8.倒入南瓜泥；南瓜泥的稀稠度不一样，所以要逐量加入。
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9.面糊不宜太干也不宜太稀，用勺子舀起来，多余的能够掉下来，在勺子上的能够附着上不轻易掉下来；这是发糕涨高和口感暄软的关键一步；如果太稀，发糕中间会有沉积涨不高，如果面糊太干，蒸出来的发糕口感干硬。
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10.将煮好的红豆分别放入面糊中，红豆量可随喜欢调整。
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11.用勺子翻拌均匀；这就是最后做好的红豆南瓜玉米发糕糊。
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12.6寸加高蛋糕模具底部铺一张油纸，四壁抹少许植物油；没有蛋糕模具，用有深度的陶瓷碗或者耐高温玻璃碗都可以。
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13.将面糊分别入模具中，用勺子将面糊轻轻按压瓷实，表面抹平；放在温暖湿润处发酵；我放在有一点温度和湿度的蒸箱里，发酵约50分钟。
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14.发至原来的近2倍大。
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15.送入蒸箱中，加热100度，蒸50分钟；时间可根据模具的深浅来调整；面糊薄，蒸的时间短一些；面糊越厚，蒸的时间就要相应延长，以确保从里到外全部成熟。
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16.蒸好的发糕可直接取出，晾到手能接触时脱模。
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17.因为模具内壁抹油了，所以轻松脱模，趁热切块食用，口感味道俱佳。
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18.红豆南瓜玉米发糕，口感暄软自带甜味！