红心火龙果含有丰富的花青素,营养价值高,果汁的颜色也非常漂亮,属于天热色素,是面粉的好搭档,面团生胚颜色粉粉嫩嫩的特别诱人,烤好后玫红色褪了不少,变成了另一种粉,但面包颜色也仍然美美哒!
1.火龙果榨成汁过滤。
2.火龙果汁、鸡蛋、米糠油放在面包机内胆中,糖和盐放在对角。
3.放入面粉,酵母埋在顶部面粉中,启动两个和面程序。
4.面团柔软细腻,能撑出这种有弹性的薄膜;撑开的小洞边缘光滑有轻微的小锯齿状。
5.揉圆放在大碗里,盖保鲜膜放温暖处发酵。
6.发酵好的面团。
7.面团取出放案板上按揉排气,分成三份。
8.擀成牛舌状。
9.卷起,盖保鲜膜饧发10分钟。
10.擀长。
11.卷起。
12.全部做好,放到土司模中。
13.放到烤箱中二次发酵,旁边放一盆热水。
14.发酵到八分满,上面筛适量面粉。
15.烤箱预热,上下火175度,下层,35分钟,上色后及时盖锡纸。
16.烤好的吐司脱模,侧放冷却。
17.展示一下。
18.切片,玫红色褪了不少,但火龙果的味道还蛮香滴。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈