翅尖内所含大量的维生素A,远超过青椒。美容养颜:大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
点击查看大图1.准备原材料新鲜的鸡翅尖、葱、姜、蒜备用。
点击查看大图2.锅中烧开水放入鸡翅尖同时放入料酒焯水去除鸡翅尖多余的油脂和杂质。
点击查看大图3.焯好水断生的鸡翅尖立即放入冷水中过凉冲洗干净。
点击查看大图4.处理好的鸡翅尖沥干水份备用。
点击查看大图5.锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香。
点击查看大图6.放入这道美味的灵魂调味料郫县豆瓣酱和一品鲜酱油、蚝油、糖炒出红油。
点击查看大图7.放入鸡翅尖大火快速翻炒。
点击查看大图8.炒至鸡翅尖均匀的裹上调味料。
点击查看大图9.添加适量清水大火炖起来。
点击查看大图10.炖至汤汁快收干时放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。
点击查看大图11.香辣可口的鸡翅尖装入盘中撒上芝麻和小米辣就大功告成了。
点击查看大图12.鸡翅尖这样做非常入味超级好吃哦。
点击查看大图13.鸡翅尖营养价值也非常丰富经常食用对身体有益。
点击查看大图14.鸡翅尖入口香辣适中肉质鲜嫩让人唇齿留香回味无穷。
点击查看大图15.生活中的点点滴滴幸福也可以用美食来传递哦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿