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干贝蒸萝卜

小洞天
收录时间:2021-11-23 09:29:52  人气:9984

干贝具有滋阴补肾、和胃调中的功效,常食可降血压、降胆固醇。白萝卜滋阴润肺、解毒生津、利便通尿,二者搭配有养生保健作用,可清热去火、滋阴润燥。

主料
辅料
调料

干贝蒸萝卜的做法步骤

制作小窍门

1、第一步先把泡好的干贝上笼蒸20分钟,保留汤汁,很鲜的。
2、萝卜要削皮,焯至断生即可,焯水是为了去除萝卜的辛辣味。
3、浇汁用蒸干贝的汤汁和蒸萝卜干贝的汤汁混合,加生抽提味,加蚝油提鲜,淋水淀粉是让其更容易附着在萝卜干贝上,吃起来更有味道。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐

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