2人小火锅

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1.2人食小火锅和喜欢的火锅食材准备好。

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2.羊肉片退冰；没有羊肉片的火锅是没有灵魂的，所以一定要来一盘噢。

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3.大虾解冻，冲洗干净；虾富含蛋白质却没有脂肪，味道鲜美，肉质微甜有弹性，是很多女生和想减肥的人所爱。

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4.什锦鱼丸、肉丸、鱼豆腐、香肠等退冰；五颜六色的天然色素肉丸香嫩有弹性，久煮而不糊；虽然小香肠的颜色过于粉嫩，但想想几个月才吃一次，能忍受；鱼豆腐和带馅的鱼丸是我的最爱，买几个尝尝，以后自己照着做。

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5.胡萝卜切厚片；胡萝卜几乎顿顿离不开，其丰富的β胡萝卜素能转换为维生素A，对缓解眼部疲劳有好处，其味道香甜，颜色艳丽，也能增加食欲。

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6.土豆切厚片，它富含淀粉可代替一部分主食；尤其煮到很糯的程度，与香辣蘸料混合，是菜是饭，每一口都喷香入味。

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7.魔芋豆腐Q弹爽口，其热量低，饱腹感很强，更能充当一部分主食。

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8.青菜是必不可少的，茼蒿是首选，其鲜嫩多汁，还有股特殊的香气，既开胃又消食。

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9.火锅底料我用了家乐浓汤宝的猪骨浓汤，一小块足够享受一顿美味火锅了。

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10.说话之间水烧开了，将一小盒家乐浓汤宝猪骨浓汤倒入水中。

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11.随着水温不断上升，猪骨浓汤融化在水中，喷香浓白的汤底有啦。

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12.先把不易熟的土豆胡萝卜鱼丸放一些，待水温升高后，再把大虾和羊肉片放几筷子。

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13.虾熟了，来一只。

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14.羊肉熟了，夹一筷子。

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15.想吃什么就涮什么，想吃哪个就夹哪个呗。

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16.冬天最适合吃火锅了，哪怕只有一个人或者两个人，热气腾腾，暖胃暖身，屋里的空气都被滋润了。