烙好的薄饼改刀切成丝,炒好的白菜配上煎蛋,加少许开水与菜持平,放入切好的饼丝,焖至汤汁收干,抖散拌匀即可。
1.第一步:烙饼。这个有点难度,也可以从超市买回切好的饼丝,非常方便。
2.把烙好的饼切成丝备用。
3.把鸡蛋煎好,盛出备用。
4.白菜切丝,葱、蒜、干辣椒改刀备用。
5.白菜叶和白菜帮分开放。
6.炒锅放油烧热,放葱花、蒜蓉、干辣椒炒出香味,放入白菜翻炒。
7.待白菜炒至断生,放入白菜叶、五香粉、盐翻炒均匀。
8.加入开水与菜持平,放入煎好的鸡蛋。
9.放入饼丝,将饼丝摊平。
10.盖上锅盖,改小火焖煮。
11.待汤汁收干,饼丝回软,用筷子将饼丝和白菜抖散拌匀即可。
12.成品。绵软筋道,香辣味美。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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