午餐肉时蔬双米堡#花样米饭#

点击查看大图

1.新鲜的大米和黑米淘洗干净放入容器中。

点击查看大图

2.添加适量清水放入电饭煲开始煲饭。

点击查看大图

3.预约的双米饭做好了太棒了。

点击查看大图

4.准备原材料双米饭、西兰花、胡萝卜、午餐肉、沙拉酱。

点击查看大图

5.西兰花洗净割成小朵放入开水中焯水后立即放入冷水中过凉再沥干水份。

点击查看大图

6.锅中倒入少许底油加热放入午餐肉片煎至两面熟透。

点击查看大图

7.双米饭趁热放入糖、米醋、盐拌匀。

点击查看大图

8.西兰花和胡萝卜切成小粒加入适量沙拉酱。

点击查看大图

9.所有的调味料拌匀入味即可。

点击查看大图

10.保鲜膜先放入午餐肉盒中再取适量拌好的时蔬双米饭压实。

点击查看大图

11.煎好的午餐肉盖在时蔬双米饭整理好。

点击查看大图

12.海苔条围着午餐肉和时蔬双米饭中间包好。

点击查看大图

13.午餐肉时蔬双米堡就大功告成了。

点击查看大图

14.搭配鸡蛋和小零食一起吃太棒了????。

点击查看大图

15.美味入口香浓让人唇齿留香回味无穷。

点击查看大图

16.营养丰富的早餐是开启家人幸福美好一天的原动力哦。