1.准备好所有材料。
2.西红柿刮几刀。
3.烧开了水,把西红柿放进去烫几分钟。
4.西红柿去皮,切小块。
5.姜切小粒。
6.金针菇洗干净,去一点根布,切两半,小葱头切小块,小葱切粒。
7.材料都改刀准备好了。
8.土豆切小块。
9.起锅,加几片姜片,把水烧开。
10.放入肥牛,焯水一分钟。
11.捞出。
12.起锅烧油,放入小葱头、姜粒。
13.炒至微微发黄,出香味。
14.倒入小土豆块,炒至土豆发黄。
15.留大概半碗西红柿粒,其他的都倒入锅中翻炒。
16.炒出汤汁,加入酱油、一点糖、胡椒粉、番茄酱、蚝油继续翻炒。
17.加水。
18.烧开3~5分钟,土豆开始变棉软。
19.加入剩下的西红柿粒和金针菇(西红柿分两次加,吃起来有颗粒感,口感更好)。
20.烧开后盖上锅盖再煮两分钟,加入盐、一点点鸡精调味。
21.把焯好水的肥牛倒进去,倒入淀粉水增加粘稠度,煮一分钟。
22.加入小葱粒,关火。
23.准备好白米饭????。
24.把煮好的西红柿肥牛装在饭上。
25.美味的西红柿肥牛烩饭就完成了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝