1.面粉加入酵母用温水和面,揉成团,醒15分钟。
2.花生油备用。
3.揉面5分钟,揉到光面,倒入少许的油抹在面团上,盖上盖子醒面1.5小时。(具体要看当地的温度)
4.葱切粒,热油下锅加入盐炒香。
5.面团发好后,撒上少许面粉,然后排气。
6.这时候在案板上揉面3分钟。
7.面团分成两份,揉成团。
8.案板上洒上面粉,用擀面杖把面团擀成大长条(如果这时候擀不开,盖上盖子再发15分钟),抹上做好的葱油。
9.折成三折。
10.用刀来切,一个大,一个小一些的面剂。
11.大的面剂放在下面,小的在上面,用筷子一压。
12.两边拉长,筷子放中间,手指捏住花卷两个边。
13.手扶着花卷,用筷子卷两圈往下轻轻压下去,把筷子拉出来,定形。
14.做好的花卷的样子。
15.冷水下锅,盖上盖子发半个小时或者一个小时。
16.冷水下锅,上汽后蒸15分钟。等汽散尽再打开锅盖。
17.成品。
18.成品。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人