1.白萝卜两个洗净。
2.白萝卜改刀切块。
3.烧热水下入白萝卜焯两分钟去去味。
4.焯好的萝卜过凉水备用。
5.牛肉(肥瘦相间)切块。
6.炒锅放凉水,加葱姜料酒。
7.切好的牛肉冷水下锅。
8.煮至血沫浸出,牛肉发白,撇去血沫。
9.捞出牛肉备用。
10.准备调料:葱姜蒜 干辣椒 八角。
11.炒锅热油,放入备好的调料,煎至香味析出。
12.放入牛肉翻炒。
13.再加入料酒去腥 生抽提鲜 老抽增色。
14.添加开水没过食材(加水要宽一些,牛肉炖的时间长)。
15.牛肉先炖个15分钟,再加入白萝卜。
16.放适量盐,翻炒均匀。
17.另取高压锅,将食材倒入锅内。
18.加阀压半个小时关火,再焖制一会,高压锅气消。
19.哇!揭开锅盖,喷香的味道扑鼻而来。
20.牛油与萝卜融为一体????。
21.牛肉软嫩,萝卜绵香。
简单又好吃
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