鸡肉是特别普遍的家常美食之一,吃法做法也是多种多样,婆婆最爱炖鸡肉,加入土豆块和蘑菇,有时候我会做成炸鸡、辣子鸡,都很美味!前几天购买了两瓶炒鸡酱,打开瓶盖的那一瞬间就香到了我,味道简直太赞啦!马上买了只鸡,安排上~
鸡肉中含有丰富的蛋白质,比较容易消化,容易被人体吸收,经常适量吃些鸡肉可增强体力、强身健体,儿童适量食用还可以促进发育,增强免疫力噢。
另外鸡肉中的脂肪含量比其他肉类低一些,爱美的小伙伴也可以经常吃一些~
这次用炒鸡酱把鸡肉做成了两种不同以往的吃法,烤鸡&炒鸡丝,每种吃法都香到吮指,家里人十分喜欢,爱吃鸡肉的小伙伴也可以在家试一试噢~
1.准备烤鸡部分的食材用料。
2.把鸡洗净控干水分,加入生抽,料酒,盐,葱姜,花椒叶,加入炒鸡酱涂抹均匀,盖保鲜膜腌制一晚上。。
3.把腌制好的鸡用锡纸包裹起来,放入空气炸锅中205度,烤一个小时左右。
4.烤好的鸡肉用筷子扎一下,没有血水渗出,就是烤熟了。再在鸡肉表面涂一层烤机将继续烘烤五分钟左右。
5.这样美味诱人的烤鸡就制作完成啦,可以开吃啦!
6.接下来制作炒鸡部分,把刚才的烤鸡肉撕成细丝,准备一下其它食材用料。
7.我中倒入玉米油,开小火,油温七成热,放入葱蒜炒香。
8.加入鸡肉丝翻炒均匀。
9.加入适量炒鸡酱翻炒均匀。
10.加入青椒丝,胡萝卜丝翻炒均匀,加入盐翻炒均匀即可出锅啦。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝