这是一道很传统的家常菜。我小时候妈妈就常做,红烧肉用不同的蔬菜作配菜,可以是土豆、可以是豆角,海带也是其中一种。红烧肉炖菜可以控制脂肪的摄入。这样搭配着吃,既健康又美味。
点击查看大图1.将猪肉洗干净切成块。
点击查看大图2.准备好葱、姜、大料、红尖椒。
点击查看大图3.锅中放少许油,猪肉入锅煸炒。小火煸,不停的翻动,将肉中的油煸出。煸至肉变色后盛出。
点击查看大图4.用煸肉煸出的油炝锅,葱、姜、大料、红尖椒入锅煸香。
点击查看大图5.加豆瓣酱煸香后加酱油、料酒。再加些水。
点击查看大图6.将煸过的肉入锅。翻炒均匀盖上锅盖炖。其间要翻动几次。肉炖至8成熟时加盐、白糖。盖上锅盖继续炖。其间还要翻动几次。越临近肉熟越要翻动的勤些。
点击查看大图7.炖肉期间将干海带洗干净。放在蒸锅里蒸15分钟。
点击查看大图8.将蒸熟的海带切成片。
点击查看大图9.肉9分熟时将海带入锅。肉熟后即可关火。
点击查看大图10.出锅装盘享用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女