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单纯烧肉吃着太腻，加点萝卜干去腥解腻。
点击查看大图1.羊肉已经切块。
点击查看大图2.冷水下锅焯水。
点击查看大图3.水开即可。
点击查看大图4.温水反复清洗，沥干水分备用。
点击查看大图5.取萝卜干。
点击查看大图6.切葱姜，取卤肉料和酒菠萝。
点击查看大图7.热锅冷油，放白糖。
点击查看大图8.白糖成琥珀色。
点击查看大图9.放羊肉翻炒。
点击查看大图10.放酒菠萝。
点击查看大图11.炒匀放葱姜等。
点击查看大图12.放生抽。
点击查看大图13.放老抽。
点击查看大图14.炒均匀。
点击查看大图15.放萝卜干。
点击查看大图16.炒1分钟。
点击查看大图17.放清水。
点击查看大图18.盖锅盖大火炖30分钟，改小火炖20分钟。
点击查看大图19.改大火收汁，放味精。
点击查看大图20.切葱和香菜。
点击查看大图21.汤汁不多的时候放葱和香菜，翻炒均匀。
点击查看大图22.起锅装盘。
点击查看大图23.成品。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
