韭菜炒海带

小家有女初长成

收录时间：2021-11-23 10:19:10 人气：6463

海带是深海的一种藻类，它具有抗辐射、减肥、排毒，防便秘、促进钙吸收等功效。所以，为了健康快乐生活，就要多吃海带。

主料

辅料

韭菜炒海带的做法步骤

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1.准备食材：韭菜，海带，葱姜末和小米椒圈。
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2.起锅烧油。
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3.炒香葱姜末和小米椒圈。
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4.下入海带片翻炒。
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5.下入韭菜段翻炒。
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6.加入食盐。
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7.加入生抽。
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8.翻炒均匀。
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9.成品图。

分类：热菜家常菜

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