新春盛宴:元气满满中国年,今天吃干香菇炖牛肉,大寒节气,秋收冬藏,冬天多吃一些肉类可抵御寒冷,疾病,牛肉脂肪含量低,蛋白质丰富,香菇可提高免疫力,增强抵抗力,老少皆宜。
点击查看大图1.准备野生干香菇50克,香菇如硬币大小,这种香菇最适合炖肉。
点击查看大图2.多清洗几遍干香菇,接一盆清水把干香菇泡进去(泡好的香菇水不用倒,用来煮牛肉,可提前一晚上浸泡,第二天上午用)。
点击查看大图3.牛肉500克,用清水浸泡1个小时,期间换水2次,泡出血水去除肉腥味。
点击查看大图4.牛肉清洗干净切等大块状。
点击查看大图5.锅中放清水,牛肉块凉水下锅,加姜片,料酒去腥。
点击查看大图6.水开后煮2-3分钟,捞出来清洗干净控水备用。
点击查看大图7.另起锅中放入适量玉米油,加15克冰糖炒糖色。
点击查看大图8.中小火搅拌冰糖,冰糖融化,出现比较多的黄色细泡泡放入牛肉。
点击查看大图9.牛肉上色满意后关火。
点击查看大图10.香菇和泡香菇的水一起倒入砂锅中,放上糖色的牛肉,姜片葱段,加山楂,香叶,陈皮,八角,花椒草果几味大料。
点击查看大图11.再放白胡椒粉,蚝油,生抽调味(先不放盐)。
点击查看大图12.大火煮开后转小火炖1个小时左右。
点击查看大图13.一个小时以后,汤汁减少一半,加适量的盐,胡萝卜块,继续小火炖煮20-30分钟。
点击查看大图14.挑出配料大料,此时汤汁剩余三分之一,关火,干香菇炖牛肉制作完成。
点击查看大图15.用菌汤来炖的香菇牛肉,肉里透着菌香,香菇裹着肉汁。香菇肉质厚实,一口一个,美哉美哉。
点击查看大图16.平常配米饭,锅贴玉米饼子都极其下饭!今天用炖好的菌菇牛肉做了简单快手的香菇牛肉面,好吃看得见,味道好极了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿