以前冬天逛街最爱的三大零食就是烤红薯、糖炒栗子和冰糖葫芦,每年一入冬街边随处都可以看到卖烤红薯的身影,远远就能闻到烤红薯特有的香甜味道。买上一个既能捂手又能充饥,红薯经过烤制之后外皮略微焦脆,剥开外皮里面的红薯肉软糯香甜,别提多美味了!后来新闻上说街边烤红薯那个炉子是用油漆桶改造的,烤出来的红薯会含有对人体有害有有毒物质。就很少在外面买烤红薯了,改成在家自己烤红薯了。
之前在家烤红薯一直都是用烤箱,但烤箱烤红薯需要用时特别长,而且一个大烤箱每次烤两三个红薯,也有点大材小用。后来就改用空气炸锅来烤红薯了,做法也非常简单,只要把红薯刷洗干净,用厨房纸擦干表面水分,丢进空气炸锅里,设置200°烤30分就可以了。基本上全程都不需要管它,等到程序结束,软糯香甜的烤红薯也就烤好啦!
1.首先我们要挑选适合的红薯,最好选择那种比较细长的红心红薯,个头不要太大。烟薯和六鳌蜜薯都是不错的选择,比起普通红薯少丝少筋,口感也更加的甘甜。烤出来非常香甜软糯,口感比一般的红薯要好吃。
2.先把红薯放入水中,用软刷子刷洗掉表面的泥土和杂质,让红薯外皮变得十分干净,然后用厨房纸擦干净红薯表面的水分。有人喜欢削去红薯外皮后再烤,我觉得红薯外皮一定要保留。这样烤出来的红薯外皮焦脆内心软糯,还有点像吃外面买的烤红薯的感觉。
3.拿出空气炸锅提前进行预热,温度选择200°提前预热5分钟。预热好后取出空气炸锅的炸篮,在里面垫上一层锡纸,把红薯放入其中。
4.把炸篮推进锅中,温度选择200°,先定时烤20分钟。然后取出炸篮给红薯翻个面,温度调到180°,再烤10分钟左右。
5.最后打开看看,红薯已经开始出糖了,取一个能掰开没有硬芯就可以了,软糯香甜的烤红薯就可以出锅了,看着就很有食欲哦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao