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大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力，达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动，达到排毒的效果，还能促进人体对动物蛋白的吸收。除此之外，大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效，经常吃对人体十分有益。
点击查看大图1.新鲜的猪肉馅放入一品鲜酱油、蚝油、黑胡椒粉拌匀。
点击查看大图2.蒜粒剁好放入肉馅中。
点击查看大图3.放入少许油、淀粉、盐、味精拌匀煨制二十分钟入味。
点击查看大图4.挤出大小均匀的小肉球。
点击查看大图5.锅中倒入适量油加热依次放入肉丸炸至金黄色漂浮起来即可出锅。
点击查看大图6.准备原材料白菜洗净片成薄片、豆腐、胡萝卜、肉丸。
点击查看大图7.锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香。
点击查看大图8.放入白菜片倒入少许一品鲜酱油炒至白菜变软。
点击查看大图9.放入这道菜的灵魂配料肉丸炒匀。
点击查看大图10.放入豆腐和胡萝卜再添加适量清水大火炖起来。
点击查看大图11.放入盐和味精炖至完全入味即可出锅享用。
点击查看大图12.美味可口的白菜豆腐胡萝卜肉丸汤装入容器中搭配油饼和小凤梨一起吃太完美了。
点击查看大图13.肉丸入口真是唇齿留香回味无穷。
点击查看大图14.大白菜豆腐胡萝卜一起吃营养丰富又健康。
点击查看大图15.美美哒白菜豆腐胡萝卜肉丸汤是我家的最爱美味佳肴噢。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
