胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭

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1.食材准备。

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2.胡萝卜切丁备用。

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3.小葱切丁备用。

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4.水开下藜麦，煮14分钟捞出沥水。

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5.蒸锅里铺笼布，将熟藜麦平铺，上气后蒸10分钟。

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6.鸡蛋打散备用。

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7.锅热倒油。

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8.下入鸡蛋液炒开。

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9.下入胡萝卜与小葱继续翻炒。

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10.加入藜麦米翻炒。

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11.加入盐，翻炒均匀，出锅装盘。