1.茄子洗净后切成条。
2.撒入半勺食盐搅拌均匀并腌制半小时(主要让茄子出水,下油锅煎不吃油)。
3.调酱汁:生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,香醋1勺,白砂糖1勺,淀粉1勺,清水半碗,搅拌均匀。
4.起锅烧油。
5.将茄子条挤出水分放油锅中煎制。
6.猪精肉剁成肉末。
7.准备葱花,姜片,小米椒和蒜瓣。
8.锅中留底油下入肉末炒至变色。
9.倒入葱花姜末蒜末和小米椒圈炒香。
10.倒入郫县豆瓣酱翻炒均匀。
11.倒入煎软的茄条翻炒。
12.倒入酱汁。
13.翻炒均匀后关火。
14.将鱼香茄子转入砂锅。
15.煮上10分钟(可以让鱼香茄子煮的更软糯)。
16.成品图。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆