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北方的冬天，残雪初融，今天带着老妈，开车到郊区电厂的暖棚中买小青菜，过年吃多了大鱼大肉，很是想念蘸酱菜的清新，今天在暖棚里看到一畦畦的小青菜绿油油的，煞是可爱，随手摘一片放到嘴里，菜味浓郁，是那种家里菜园的老味道。老板说咱们这里冷，暖棚是电厂余热，菜苗长的慢所以好吃，卖12元一斤，自己选择喜欢的菜混装，我装了两大袋子的小白菜、小生菜、小萝卜菜、小茼蒿菜、小毛葱苗、还有我最最喜欢吃的小臭菜，炸点鸡蛋酱卷煎饼，今晚又要吃撑了。
点击查看大图1.暖棚里面绿油油的菜苗，都是施农家肥的呦。
点击查看大图2.小生菜长了一个月才这么大。
点击查看大图3.准备食材。
点击查看大图4.长这个样子的就是臭菜，吃起来口感微辣，并没有臭味呦，南方没有这个菜，东北人的最爱，今天买了五捆。
点击查看大图5.把各种青菜洗净装盘控水，这里要晒一下这个拼多多买的蔬菜沥水篮，黄色盒子底部有孔沥水，共由七个独立分隔的小桶组成，本来是吃火锅用的，我买的时候就为了当蘸酱菜的容器，今天菜的样数太多了，要不中间放装酱的碗更好，节省桌面空间。
点击查看大图6.再准备三种口味煎饼备用。
点击查看大图7.先切点葱花，打好鸡蛋，打鸡蛋的步骤忘记拍照了。
点击查看大图8.锅内放油烧热。
点击查看大图9.倒入打好的鸡蛋。
点击查看大图10.用筷子炒散，块大些好夹。
点击查看大图11.加入佐香园熟酱。
点击查看大图12.翻炒均匀即可，因为用的是熟酱，不用炒太久。
点击查看大图13.撒上葱花出锅。
点击查看大图14.装入罐中。
点击查看大图15.准备好后剪开煎饼袋子，不要开封过早，免得风干变硬，现吃现启封。
点击查看大图16.切成合适太小，卷成卷装入碗中，我用的是火锅装菜碗，这种碗比较深，碗沿一面高一面低，拿取方便。
点击查看大图17.吃的时候取一张铺开，在一边先放入鸡蛋酱。
点击查看大图18.然后依次铺上喜欢的蔬菜和葱。
点击查看大图19.卷成卷后从中间斜切成两段。
点击查看大图20.都准备好了，下面的时间就是开动了，我在卷的时候老公已经迫不及待的吃了一个了。
点击查看大图21.今天的减肥晚餐我给它起名叫：春色满园。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
