蒸菜籽苗

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1.菜籽苗择取叶子。

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2.洗净。

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3.放入盆中。

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4.切成二指段，从中间再横切两刀。

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5.适量食用油拌匀。

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6.适量面粉。

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7.拌至均匀布满面粉。

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8.水开上屉大火蒸5分钟。

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9.蒸好的菜籽苗，绿绿的，太诱人了。

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10.倒入盆中，撒入一点盐，簸散。适量香油调味儿，喜欢蒜泥，辣椒的可加入少许。

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11.成品。

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12.成品。