胡萝卜蒸油菜籽苗

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1.菜籽苗择叶放入盆中。

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2.淘洗干净。

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3.切成二指段，再横切两刀。

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4.胡萝卜去皮。

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5.擦入盆中。

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6.适量食用油。

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7.拌匀。

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8.适量面粉。

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9.拌均匀。

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10.水开上屉大火蒸5分钟。

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11.蒸好立即打开。

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12.撒一点盐，簸散，香油调味儿。

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13.成品。

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14.成品。