凉拌茼蒿

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1.新鲜的茼蒿摘除杂质去根备用。

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2.摘下茼蒿叶不要茼蒿茎这样拌起来颜值更高哦。

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3.茼蒿叶在清水中浸泡一会儿。

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4.冲洗干净的茼蒿叶沥干水份备用。

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5.调制调味料糖、一品鲜酱油、蚝油、醋、盐、味精放入容器中搅拌均匀。

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6.蒜去皮洗净剁成蒜粒。

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7.蒜粒和茼蒿叶放入容器中。

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8.将调好的料汁均匀的淋在茼蒿叶上面轻轻的翻拌均匀入味即可享用。

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9.可口开胃的凉拌茼蒿装入盘中撒上小米辣就大功告成了。

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10.搭配香葱蛋饼和水果一起吃特别棒。

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11.凉拌茼蒿的做法非常健康营养不易流失。

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12.茼蒿的营养价值非常丰富经常食用对身体有益。

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13.茼蒿入口酸辣开胃回味无穷。

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14.茼蒿这样做也是经典的下饭神器。

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15.营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满的正能量噢。