超下饭的一道菜,鲜香味美,快来一起学起来吧。
1.茄子洗净,切长条,用水泡一下。
2.咸鱼一块,没有咸鱼用家里腊鱼代替,去骨撕成小块。
3.猪前腿肉,肥肉瘦肉分开切,瘦肉剁碎。
4.辣椒,大蒜切好备用。
5.锅中放油,放入肥肉爆出多余油脂。
6.放入咸鱼一起翻炒。
7.肥肉炒至金黄,放入瘦肉翻炒均匀。
8.加入辣椒,大蒜爆香。
9.放入茄子翻炒。
10.炒至断生,放盐,豆瓣酱,生抽。
11.加入少量水,将茄子煮熟煮烂,大概10分钟左右。
12.锅中汤汁快干时,换小电锅(代替沙锅,边煮边吃)。
13.加入香葱,香菜,加盖焖煮5分钟左右即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆