翅尖内所含大量的维生素A,远超过青椒。美容养颜:大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
1.新鲜的鸡翅尖在清水中浸泡一会儿洗净备用。
2.锅中烧开水倒入料酒放入鸡翅尖焯水去除油脂和杂质。
3.焯好水的鸡翅尖立即放入冷水中过凉多冲洗几遍洗净。
4.处理好的鸡翅尖沥干水份备用。
5.锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香。
6.放入调味料一品鲜酱油、糖炒匀。
7.放入鸡翅尖大火快速翻炒入味。
8.添加适量清水大火炖起来。
9.炖至鸡翅尖九成熟时放入盐和味精改成小火慢炖。
10.炖至汤汁快收干时撒上蒜蓉炒匀即可出锅享用。
11.美味可口的蒜香鸡翅尖装入盘中就大功告成了。
12.搭配香肠、猪头肉、水果、酸奶一起吃太棒了。
13.鸡蛋是每天必不可少的营养成分哦。
14.鸡翅尖入口香浓口感细腻好吃到停不下来。
15.鸡翅尖的营养价值非常丰富经常食用对身体有益。
16.每天为家人做不同的营养健康美味是我最开心的事情。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝