杂粮蛋炒饭

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1.菜青清洗干净。

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2.起锅热油。

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3.放鸡蛋炒散。

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4.放菜青翻炒。

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5.菜青变软下杂粮饭（我这个杂粮饭里面有黑米，荞麦米，高粱米，白米）。

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6.加适量盐和南德调料调味出锅。