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油焖笋

陆妞儿
收录时间:2024-05-22 08:30:20  人气:6352

笋是竹子初从土里长出的嫩芽,味鲜美,可以做菜。竹为质化植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,还能清热化痰、益气和胃,具有较高的食用价值。笋的种类也很多,有毛笋、甜笋、雷笋等。

主料
辅料
调料

油焖笋的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 春季食谱

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