春笋味道清淡鲜嫩,是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食,烹调时无论是凉拌、煎炒还是炖汤,均鲜嫩清香。每年春笋上市时我家都会用春笋和黄豆、花生一起来炖笋豆。烧好的“笋豆”,放在太阳下晒一两天,这时的“笋豆”软硬适中, 闻之香,嚼之鲜;甜中带咸,口感清爽;笋嫩豆香,可下酒亦可当零食 ,极有风味????。
点击查看大图1.春笋剥壳焯水。
点击查看大图2.黄豆提前浸泡。
点击查看大图3.花生提前浸泡。
点击查看大图4.花生、黄豆、花椒、八角、桂皮、干辣椒放入炖锅中,加水烧煮15分钟。
点击查看大图5.焯水后的笋切成跟花生差不多大的小块。
点击查看大图6.笋放入黄豆花生中,加盐、生抽用小火慢炖半个小时,关火再焖2个小时入味。
点击查看大图7.煮好的笋豆沥去水分,摊在帘子上晾晒。
点击查看大图8.大太阳下晒两天,待黄豆表皮收缩有些皱皱的模样即可。晒好的“笋豆”软硬适中,闻之香,嚼之鲜;甜中带咸,口感清爽;笋嫩豆韧,可下酒亦可当零食 ,是一味极有风味的江南小吃。
点击查看大图9.留了一部分加入生姜、豆瓣酱和适量糖,翻炒几分钟让黄豆和笋干入味,继续烧煮等汁快收干即可出锅,当早餐的小菜和下酒菜都很美味。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女