5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治

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1.卷心菜切丝。

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2.番茄和黄瓜切成片状。

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3.火腿片煎熟。

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4.拿出一片吐司片，上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱。

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5.再盖一层吐司片，上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱。

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6.加入黄瓜片，最后再叠加一层吐司片。

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7.对半切开。

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8.装入食品袋，再配上一杯牛奶，就可以美美的享受早餐啦。