1.松茸洗净后另入水泡发。
2.豆腐和番茄各种时蔬备用。
3.木耳和黄花菜浸泡软,豆芽备用。
4.取适量面粉,加少许荞面粉2:1的比例,加温水和食用碱粉和成硬点面团。
5.面团醒的过程中多揉几次。
6.豆腐切丁用油煎至金黄色。
7.豆芽,木耳和黄花菜改刀装盘。
8.胡萝卜,番茄,改刀装盘。
9.醒好的荞面直接压入开水锅中,煮两开捞出过凉沥干水分备用。
10.炒锅预热入油烧热,将葱爆香,放入豆芽,木耳和黄花菜炒匀。
11.放入番茄,包菜和胡萝卜翻炒均匀。
12.加酱油,蚝油,五香粉,辣椒粉翻炒均匀,加水煮沸。
13.放入蒜苔丁,加盐调味。
14.这一锅香喷喷的松茸时蔬汤就做好了。
15.将饸饹盛入碗中,浇入做好的松茸时蔬汤,撒入葱花和油泼香椿,再来一勺蒜泥,食用前搅拌均匀即可。
16.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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