羊肉性温,营养丰富,冬季食用更有益于身体健康。从小在内蒙长大,吃习惯了各种清炖的羊肉,今天按照别人的方法改良一下,做了一个红烧羊肉煲,味道很赞,年夜饭上来上这样一道菜,滋补又有面儿,保证大家赞不绝口。
1.一斤羊腿肉清洗一下切成块儿。
2.一块生姜切片。
3.准备少许花椒,几片香叶,几个干辣椒,两个草果,1个肉蔻,适量小茴香,几块冰糖备用。
4.几个红枣清洗干净。
5.彩椒切小块备用。
6.锅中倒入比平时炒菜略多的油,加入冰糖炒化。
7.炒至冰糖起枣红色的大泡。
8.加入羊肉翻炒至均匀上色。
9.加入姜片和各种调料炒均匀。
10.加入三勺料酒,2勺生抽,一勺胡椒粉,半勺红烧酱油和适量食盐翻炒均匀。
11.加入没过羊肉的清水大火烧开。
12.转小火炖40分钟左右。
13.等汤汁快收干时,加入彩椒和红枣翻炒均匀。
14.关火装盘食用。
15.好吃的红烧羊肉煲就完成了。
简单又好吃
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