桑葚,又名桑葚子,可以起到滋阴补血,补肝益肾,生津止渴,以及乌发明目等作用。
桑葚子可用于泡水饮用,可起到止血补血的作用。
桑葚中还含有丰富的维生素,花青素等可以起到抗衰老的作用。
除此之外还可预防慢性疾病,以及达到通便的作用。
桑葚子中含有钙,铁,维生素,抗坏血酸等成分,可以增强机体的免疫力,同时还可以起到降血糖,降血脂等作用,桑葚对脾脏有保护作用,还可促进新陈代谢。
因为桑葚不好保存,所以我把它做成红酒啦。
经常喝一点,每次不超过50克哦。通常喝20克就可以。
我喜欢做,但享受不了,最后过滤这道工序把我熏晕啦,别说喝了。
1.新鲜桑葚用纯净水洗净。
2.沥干水分。
3.剪去蒂部,放容器内。
4.压碎。
5.用破壁机打碎很快的,我用的传统老方法。
6.全部的果子都压碎。
7.放白糖。
8.放酵母,如果天气晴好,是不需要放酵母的,我做的那天下着雨,为了发酵好,就用了酵母。
9.搅拌均匀。
10.搅拌好是这样的。
11.取高度白酒。
12.放小许白酒,这样可以保证果汁不会腐烂坏掉。
13.盖盖子,放烤箱,这时梦看到,果汁离杯口有一定距离。
14.37度发酵2小时。如果天气晴好,直接放阳光下发酵即可。
15.发酵了的果汁,已经满杯里,可以看到没有发酵好的果子。
16.再次按压搅拌。
17.此时洗净有红酒的初形态了。
18.盖上盖子,放阳光下发酵。
19.大约3~5天,可以看到已经发满杯里,为了防止发酵产生的气体爆炸,记得中间不时开盖放掉气体,也可以搅拌。
20.发酵10天的样子,果子颗粒已经变暗。
21.过滤出来渣滓。
22.纯净桑葚酒。
23.这样的。
24.成品,密封放好。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝