桑葚,又名桑葚子,可以起到滋阴补血,补肝益肾,生津止渴,以及乌发明目等作用。
桑葚子可用于泡水饮用,可起到止血补血的作用。
桑葚中还含有丰富的维生素,花青素等可以起到抗衰老的作用。
除此之外还可预防慢性疾病,以及达到通便的作用。
桑葚子中含有钙,铁,维生素,抗坏血酸等成分,可以增强机体的免疫力,同时还可以起到降血糖,降血脂等作用,桑葚对脾脏有保护作用,还可促进新陈代谢。
因为桑葚不好保存,所以我把它做成红酒啦。
经常喝一点,每次不超过50克哦。通常喝20克就可以。
我喜欢做,但享受不了,最后过滤这道工序把我熏晕啦,别说喝了。
点击查看大图1.新鲜桑葚用纯净水洗净。
点击查看大图2.沥干水分。
点击查看大图3.剪去蒂部,放容器内。
点击查看大图4.压碎。
点击查看大图5.用破壁机打碎很快的,我用的传统老方法。
点击查看大图6.全部的果子都压碎。
点击查看大图7.放白糖。
点击查看大图8.放酵母,如果天气晴好,是不需要放酵母的,我做的那天下着雨,为了发酵好,就用了酵母。
点击查看大图9.搅拌均匀。
点击查看大图10.搅拌好是这样的。
点击查看大图11.取高度白酒。
点击查看大图12.放小许白酒,这样可以保证果汁不会腐烂坏掉。
点击查看大图13.盖盖子,放烤箱,这时梦看到,果汁离杯口有一定距离。
点击查看大图14.37度发酵2小时。如果天气晴好,直接放阳光下发酵即可。
点击查看大图15.发酵了的果汁,已经满杯里,可以看到没有发酵好的果子。
点击查看大图16.再次按压搅拌。
点击查看大图17.此时洗净有红酒的初形态了。
点击查看大图18.盖上盖子,放阳光下发酵。
点击查看大图19.大约3~5天,可以看到已经发满杯里,为了防止发酵产生的气体爆炸,记得中间不时开盖放掉气体,也可以搅拌。
点击查看大图20.发酵10天的样子,果子颗粒已经变暗。
点击查看大图21.过滤出来渣滓。
点击查看大图22.纯净桑葚酒。
点击查看大图23.这样的。
点击查看大图24.成品,密封放好。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿