桑葚,又名桑葚子,可以起到滋阴补血,补肝益肾,生津止渴,以及乌发明目等作用。
桑葚子可用于泡水饮用,可起到止血补血的作用。
桑葚中还含有丰富的维生素,花青素等可以起到抗衰老的作用。
除此之外还可预防慢性疾病,以及达到通便的作用。
桑葚子中含有钙,铁,维生素,抗坏血酸等成分,可以增强机体的免疫力,同时还可以起到降血糖,降血脂等作用,桑葚对脾脏有保护作用,还可促进新陈代谢。
因为桑葚不好保存,所以我把它做成红酒啦。
经常喝一点,每次不超过50克哦。通常喝20克就可以。
我喜欢做,但享受不了,最后过滤这道工序把我熏晕啦,别说喝了。
1.新鲜桑葚用纯净水洗净。
2.沥干水分。
3.剪去蒂部,放容器内。
4.压碎。
5.用破壁机打碎很快的,我用的传统老方法。
6.全部的果子都压碎。
7.放白糖。
8.放酵母,如果天气晴好,是不需要放酵母的,我做的那天下着雨,为了发酵好,就用了酵母。
9.搅拌均匀。
10.搅拌好是这样的。
11.取高度白酒。
12.放小许白酒,这样可以保证果汁不会腐烂坏掉。
13.盖盖子,放烤箱,这时梦看到,果汁离杯口有一定距离。
14.37度发酵2小时。如果天气晴好,直接放阳光下发酵即可。
15.发酵了的果汁,已经满杯里,可以看到没有发酵好的果子。
16.再次按压搅拌。
17.此时洗净有红酒的初形态了。
18.盖上盖子,放阳光下发酵。
19.大约3~5天,可以看到已经发满杯里,为了防止发酵产生的气体爆炸,记得中间不时开盖放掉气体,也可以搅拌。
20.发酵10天的样子,果子颗粒已经变暗。
21.过滤出来渣滓。
22.纯净桑葚酒。
23.这样的。
24.成品,密封放好。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园