桑葚,又名桑葚子,可以起到滋阴补血,补肝益肾,生津止渴,以及乌发明目等作用。
桑葚子可用于泡水饮用,可起到止血补血的作用。
桑葚中还含有丰富的维生素,花青素等可以起到抗衰老的作用。
除此之外还可预防慢性疾病,以及达到通便的作用。
桑葚子中含有钙,铁,维生素,抗坏血酸等成分,可以增强机体的免疫力,同时还可以起到降血糖,降血脂等作用,桑葚对脾脏有保护作用,还可促进新陈代谢。
因为桑葚不好保存,所以我把它做成红酒啦。
经常喝一点,每次不超过50克哦。通常喝20克就可以。
我喜欢做,但享受不了,最后过滤这道工序把我熏晕啦,别说喝了。
1.新鲜桑葚用纯净水洗净。
2.沥干水分。
3.剪去蒂部,放容器内。
4.压碎。
5.用破壁机打碎很快的,我用的传统老方法。
6.全部的果子都压碎。
7.放白糖。
8.放酵母,如果天气晴好,是不需要放酵母的,我做的那天下着雨,为了发酵好,就用了酵母。
9.搅拌均匀。
10.搅拌好是这样的。
11.取高度白酒。
12.放小许白酒,这样可以保证果汁不会腐烂坏掉。
13.盖盖子,放烤箱,这时梦看到,果汁离杯口有一定距离。
14.37度发酵2小时。如果天气晴好,直接放阳光下发酵即可。
15.发酵了的果汁,已经满杯里,可以看到没有发酵好的果子。
16.再次按压搅拌。
17.此时洗净有红酒的初形态了。
18.盖上盖子,放阳光下发酵。
19.大约3~5天,可以看到已经发满杯里,为了防止发酵产生的气体爆炸,记得中间不时开盖放掉气体,也可以搅拌。
20.发酵10天的样子,果子颗粒已经变暗。
21.过滤出来渣滓。
22.纯净桑葚酒。
23.这样的。
24.成品,密封放好。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女