假期去钓场钓鱼,收获颇丰。今天选几条小可爱烹饪一下,尝尝鲜。鱼儿有大有小的,又到了考验我的厨艺的时刻了!今天准备做一桌全鱼宴,煎炒烹炸煮样样俱全,选择其中一道我最喜欢的糖醋鱼分享给大家!
1.新鲜的鱼儿宰杀一下,去鳞去内脏后清洗干净,加入一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,适量食盐和姜片腌制一下。
2.腌制好的鱼上均匀的撒上干面粉。
3.放入锅中去慢慢煎炸。
4.煎至两面金黄定型。
5.盛出放入盘中备用。
6.切适量葱姜蒜末。
7.2勺陈醋,2勺白糖,一勺生抽,一勺食盐,半勺老抽,适量葱姜蒜末调一碗料汁。
8.准备几片生姜,2个八角,几个干辣椒,15粒花椒,三片香叶,适量葱蒜。
9.一块红辣椒切丁备用。
10.一根火腿肠切小丁。
11.一把青豆清洗干净。
12.锅中烧油,加入各种调料爆香。
13.加入调好的料汁。
14.加入适量清水烧开后盛出一碗备用。
15.加入炸好的鱼中火炖煮15—20分钟后盛出。
16.锅中放少许食用油,加入红椒,青豆和火腿丁。
17.加入之前盛出的汤汁,少许水淀粉勾芡。
18.均匀的淋在炖好的鱼上,美味完成。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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