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虎皮鸡????爪，最主要的材料是????爪。鸡爪中的胶原蛋白、钙质????，特别适合那些美容、长身体的人????。胶原蛋白有增加皮肤张力????、养颜美容等特点????，而钙质能够促进骨骼的生长、促进身体的发育????。
虎皮鸡爪的味道很鲜、很脆????，是一道开胃菜。????所以对于那些食欲不好的人来说也是福音????。虎皮鸡爪的味道能够促进唾液的分泌????，能带动肠胃的蠕动????，所以虎皮鸡爪可以增进人的食欲。????
虎皮鸡爪适合所有的人吃????。虎皮鸡爪中的脂肪含量很少????，热量也不高????，所以平时作为解馋的零食是个不错的选择????。
点击查看大图1.鸡????爪剪去指甲备用????。
点击查看大图2.剪好指甲的鸡爪冷水下锅????，放入葱姜料酒焯水去腥????，焯好水的鸡爪洗净沥干备用????。
点击查看大图3.锅内烧油，油热下入鸡爪炸制????。
点击查看大图4.炸至鸡爪金黄酥脆脆????（这一步非常关键！????决定了鸡爪能不能起虎皮！）
点击查看大图5.炸好的鸡爪放入冷水内浸泡☺️。（需要红烧的话，浸泡20分钟左右就可以啦????；也可以直接浸泡两到三小时????，就可以直接吃啦！????）
点击查看大图6.将泡好的鸡爪捞出备用????，准备适量的葱姜蒜干辣椒、花椒????。
点击查看大图7.锅内烧油，油热下入豆瓣酱炒出红油之后????，下入我们准备好的葱姜蒜干辣椒????花椒翻炒????。
点击查看大图8.炒出香味后倒入我们准备好的鸡爪????。
点击查看大图9.加入适量水????，放入适量的老抽、生抽、蚝油、盐，煮3到5分钟左右即可????。
点击查看大图10.煮到这个样子就可以啦????。
点击查看大图11.我们鲜香软糯????，脆脆软软的虎皮鸡爪就做好啦！????????????
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
