“清淡美食”木耳炒胡萝卜

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1.自己种的萝卜苗。

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2.采一把，洗净。

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3.木耳冷水下锅煮。

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4.开锅煮十分钟，木耳就发好了。

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5.清洗干净。

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6.萝卜苗和木耳切末。

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7.猪肉剁成末。

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8.鲍鱼切末。

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9.胡萝卜打丝。

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10.热锅冷油。

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11.油热放肉糜翻炒。

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12.放胡萝卜翻炒。

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13.猪肉变色放鲍鱼炒均匀，放清水，不给老人吃不需要放清水煮哦。

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14.盖锅盖焖煮一下。

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15.几乎没有汤汁的时候放萝卜苗和木耳，放食盐。

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16.炒均匀放鸡精。

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17.炒均匀即可。

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18.成品。