#清淡美食#西红柿竹荪黑鱼汤

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1.准备食材：西红柿洗净去皮切成小块，竹荪事先泡发，黑鱼洗净切块。

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2.锅内倒入10毫升葡萄籽油。

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3.将切块的西红柿倒入锅内进行煸炒出汁。

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4.倒入3勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油，翻炒均匀。

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5.倒入500毫升椰子水。

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6.煮开后倒入泡发好的竹荪。

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7.再次煮开后放入生姜片。

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8.放入洗净的黑鱼块。

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9.倒入1勺味达美臻品料酒。

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10.再次炖煮10分钟。

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11.最后撒上葱花即可。

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12.清爽不油腻，酸酸的口感很开胃。