芒果上市的季节,除了可以直接吃外,芒果还可以做成不同的美食,对爱芒果的我来说,真是太有口福了。。。市场上小芒果居多,大的芒果还没有大量上市。。。今天这款班戟,如果换成大芒果做就更好(不要剥得这么辛苦哈),这边小芒果才3块一斤呢,便宜得不得了哇,。。。。
1.所需材料:
班戟皮:低粉60克 牛奶135克 蛋黄3个 砂糖26克 黄油9克
内 陷:完全打发的鲜奶油140克 鲜芒果肉适量。
2.低粉过筛加入80克的牛奶,搅拌均匀。
3.蛋黄加入砂糖,搅拌均匀,再倒入剩下的牛奶中搅拌均匀。
4.把上面的2,3倒在一起,并加入融化的黄油,搅拌均匀。
5.把4过一次筛,班戟糊就完成了。
6.小火烧热平底锅后,倒入适量的班戟糊,快速转动平底锅,使班戟糊均匀的铺在锅里,小火煎直凝固即可(火可以大,以免煎糊)。班戟皮就完成了。
7.包的过程。大家一看就会的哈,有点像包春卷。
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简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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