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凉拌海带丝

陆妞儿
收录时间:2023-01-07 07:19:35  人气:871

海带,又叫昆布,热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富,是一种理想的天然海洋食品。海带中含有的藻脘酸盐能有效抑制人体对脂肪的消化和吸收,对减肥瘦身大有好处。

主料
辅料
调料

凉拌海带丝的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 宴客菜

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